海鲜粥

♀小梅♀ 发布

海鲜粥

天气逐渐炎热，大人和宝宝都没有胃口，此时来一碗鲜香又补钙的海鲜粥，宝宝一定会食欲大开的

主料

辅料

海鲜粥的做法步骤

1.食材：鲜虾，蛤蜊，梭子蟹，大米，芹菜，料酒，生姜
2.大米洗净后浸泡半个小时
3.处理鲜虾：去掉虾须，虾线（这里我买的时候老板已经帮去虾线了）虾头和虾尾分开
4.虾尾用姜丝和料酒腌制
5.芹菜切丁备用
6.热锅放油，放入虾头炸虾油
7.热锅放油，放入虾头炸虾油
8.虾头和虾油备用
9.大火把水煮开后关小火，把大米煮开花
10.依次放入梭子蟹，蛤蜊，和虾
11.依次放入梭子蟹，蛤蜊，和虾
12.放入姜片，虾油
13.放入姜片，虾油
14.熬煮浓稠
15.

小窍门&温馨提示

ps：海鲜鲜甜，盐不可多放

分类：粥家常菜老人下午茶夏季食谱

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