自制苹果醋

苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。 苹果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，苹果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，苹果醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分。
爱美的亲们，不妨多吃点“醋”，尤其是水果醋。在家制作苹果醋很简单，只要苹果，米醋和蜂蜜就行了。我这醋泡了有半年了，泡好后，过滤放入冰箱，可以保存好久呢。

• 简单
• 其他
• 酸甜
• 约三天