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花蛤长寿菜
吃着舒服就好
花蛤,大家都知道,有很多好处,不一一赘述!
长寿菜指的是苋菜,【抗病,防病】
此菜,老少皆宜,清淡适口,有汤,有菜,一举两得!
初级
煮
清淡
三刻钟
主料
花甲
500克
鲜肉馅
150克
苋菜
150克
辅料
鸡汁
少许
白糖
少许
胡椒粉
少许
鸡蛋
一个
玉米粉
少许
花蛤长寿菜的做法步骤
1.
新鲜花甲用开水淖一下,都张来既可!洗净,将花蛤肉剔除待用!
2.
新鲜肉馅打入鸡蛋,放少许白糖,少许胡椒!
3.
将放入调料的肉馅搅拌均匀,记着加玉米粉啊!不要太稀!
4.
将花蛤壳轻轻的扭动一下,但不要扭断!
5.
指头沾少许淀粉,抹于壳内!
6.
把调好的肉馅填入花蛤壳里,尽量不要闭合!
7.
把填好肉馅的花蛤放在盘子里,上笼蒸七八分钟左右,取出待用!
8.
锅内放适量开水,加入鸡汁,少许胡椒粉,放入花蛤以及花蛤肉,两三分钟后加入苋菜既可!
9.
苋菜很新鲜,可是成品忘记拍照了,汤是淡淡的红色,口味十分清淡,既有肉的鲜味儿,又有苋菜的独有味道,爱不释口!
小窍门&温馨提示
没有什么特别的提示,根据自己的口味儿,吃的舒服就好!
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共9步)
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