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黑木耳炒鸡蛋
花擦擦
黑木耳补气养血,润肺止咳,降压,与鸡蛋搭配营养更好,平时应多食黑木耳对身体有益
初级
炒
咸鲜
十分钟
主料
黑木耳
50g
鸡蛋
2只
辅料
油
50ml
盐
1小勺
味精
1小勺
黑木耳炒鸡蛋的做法步骤
1.
所有食材
2.
鸡蛋打入碗中搅拌
3.
起油锅加热,放入鸡蛋炒熟,锅中留油盛出备用
4.
放入黑木耳炒3分钟
5.
再放入备用的鸡蛋
6.
放盐煸炒
7.
最后放味精炒匀即可
小窍门&温馨提示
要选糯性的黑木耳,炒出来又软又好吃
分类:
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午餐
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