翡翠杏鲍菇

我叫一尾鱼

翡翠杏鲍菇

杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。搭配碗豆和胡萝卜能增强免疫力。

主料

辅料

翡翠杏鲍菇的做法步骤

1.准备食材
2.胡萝卜和杏鲍菇切成丁
3.热油放胡萝卜丁先炒
4.炒出香味放入杏鲍菇翻炒均匀
5.加入碗豆翻炒
6.加盐加料酒加鲜露翻炒
7.翻炒一分钟出锅

分类：热菜家常菜老人夏季食谱午餐晚餐学生

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