洛神花水果茶

麦子老妈

洛神花水果茶

洛神花味微酸，富含维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化。清爽酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫。适用于中暑！加了水果和蜂蜜后，整个茶水的酸甜味道根据美味！

主料

干洛神花10g
干玫瑰花少许
梨1个
桃子半个

辅料

糖渍金桔3个
青金桔3个
蜂蜜适量

洛神花水果茶的做法步骤

1.准备好的主要食材
2.把干洛神花用净水清洗一下，捞出沥干水分备用
3.梨、桃子去核切小块备用
4.糖渍金桔、青金桔切小备用
5.把洛神花、玫瑰花、切好的水果粒和干果粒放入壶中，青金桔暂时不放
6.加入适量的开水冲泡
7.入冰箱冷藏保存
8.取一容器加入青金桔和适量的蜂蜜，再倒入冷藏后的洛神花水果茶
9.搅拌均匀后即可饮用
10.成品图

小窍门&温馨提示

如果想喝温热的那就提前加点冰糖，我想喝冷的所以在冷却后放入蜂蜜，青金桔也在茶水冷却后放入，口感比较好！

分类：饮品夏季食谱

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