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竹笋炖老鸭
智竹快乐
鸭肉为凉性适宜夏季食用,多用些姜即除腥又去除些凉性。
初级
炖
咸鲜
三小时
主料
鸭肉
750g
竹笋
400g
辅料
姜
20g
生抽
二匙
白糖
半匙
胡椒粉
5g
鸡精
3g
盐
适量
香菜
二颗
竹笋炖老鸭的做法步骤
1.
在锅中加水漫过鸭肉,加姜十克拍碎,水开后撇去浮沫,煮5分钟,捞出沥水。
2.
香菜切段。
3.
把煮过的竹笋处理干净,手撕成条。
4.
把鸭肉放锅里,加清水与肉平。
5.
放竹笋入锅,加姜十克拍碎,放糖、生抽,料酒。大火煮开。
6.
文火炖一个半小时后,放盐、胡椒炖二十分钟放鸡精,加香菜梗,(留少许菜叶放碗里)翻匀后关火。
7.
装碗后撒上剩下香菜,脆脆的竹笋,软糯的鸭肉,香鲜哟😜😜
小窍门&温馨提示
炖的时间可因人而宜,喜欢鸭肉硬弹的可短些。
分类:
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