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鸡蛋杂蔬三明治
清水淡竹
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预先做好的吐司,再把几种蔬菜和鸡蛋一起煎好,夹起来就是一份简单的三明治,算不算是快手早餐呢
初级
技巧
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
吐司
2片
鸡蛋
1个
胡萝卜
适量
豌豆
适量
甜玉米粒
适量
番茄酱
适量
辅料
油
适量
料酒
适量
鸡蛋杂蔬三明治的做法步骤
1.
准备好蔬菜
2.
锅中放水,下入胡萝卜、豌豆、玉米烧熟
3.
鸡蛋打在碗中,加盐、料酒打散
4.
蔬菜丁放到鸡蛋中
5.
锅中放少许油,下入蔬菜蛋液小火煎
6.
吐司切去四周的边
7.
抹上番茄酱
8.
翻面再煎一下
9.
放水蛋饼
10.
盖上另一片吐司
11.
切成两半
12.
早餐OK了
分类:
主食
早餐
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