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蒜香穿心莲
大白菜菜
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穿心莲分药用及菜用,此处指菜用穿心莲,妈妈说有消炎作用。此种菜菜素炒和凉拌都非常好吃,味道清淡。
简单
炒
未知
十分钟
食材明细
主料
菜用穿心莲
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜末
适量
蒜香穿心莲的做法步骤
1.
将穿心莲去根洗净备用。
2.
将葱,姜,蒜切好备用,可根据各人口味喜好调整。
3.
油热后葱姜炝锅,穿心莲入锅翻炒,出锅前倒入蒜末,关火盛盘。
小窍门&温馨提示
蒜有杀菌作用,穿心莲消炎。
分类:
素菜
查看全部(共3步)
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