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蜜梨紫薯羹

美美家的厨房

对于紫薯,总是有种说不清的喜欢,每次看到了,总要顺手带几个。
紫薯颜色漂亮,但是蒸煮起来纤维很多,吃起来很干,小朋友通常是不太喜欢的,于是加了 雪梨一起做成甜羹,不用再放糖调味都特别的香甜顺滑,非常适合小朋友哦。
高纤维低脂肪的组合,也非常时候保持身材的妈妈们代餐哦

主料
辅料

蜜梨紫薯羹的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、紫薯挑选起沙的,口感更好。
2、牛奶根据实际情况加入,只要宝宝喝得下,不要太稀。

分类: 羹类 家常菜 五谷杂粮
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