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营养丰富的什锦汤煲

营养丰富的什锦汤煲

煲完这锅汤,我有点犯难了,不知道什么给这锅汤起个名字了。食材搭配的有点多,想来想去,就叫什锦煲吧。此汤汇多种原料口味为一休,口感浓郁清鲜。原料不受局限,最好选择一些没有特别味道,颜色浅的食材。可根据季节与价格变换其中部份原料,四季皆宜。
    这道汤我搭配了。猪骨 鸡肉 黄豆 山药 冬瓜 玉米 枸杞。猪骨黄豆可以补钙,玉米能够美容,山药意肾,冬瓜可化痰止渴,利尿消肿,枸杞可以养肝明目,补血安神。。。。。

主料
辅料

什锦汤煲的做法步骤

小窍门&温馨提示

汤水要一次性加够,煲至中途不宜加水。
分类: 汤类 家常菜 汤羹 冬季食谱 午餐 晚餐
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