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淮山排骨汤
若宁若平
淮山营养丰富,药用价值极高。功能主治:益气养阴,补脾肺肾,固精止带。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。
简单
煲
咸鲜
半小时
主料
排骨
500g
淮山
1条
胡萝卜
1根
辅料
盐
适量水
水
适量
鸡精
适量
淮山排骨汤的做法步骤
1.
淮山胡萝卜去皮切成段
2.
锅里烧开水放入排骨焯出血水
3.
捞起排骨用清水洗净后和淮山胡萝卜一起放入高压锅中,加入适量的水,调入盐
4.
盖好,大火烧开转小火煲十五分钟后,再依据个人口味加入适量鸡精
5.
出锅啦,简单又营养的淮山排骨汤做好啦😊
分类:
汤类
家常菜
晚餐
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