酱炸鲅鱼

芷菲

酱炸鲅鱼

鲅鱼是健康营养、价格低廉的美味食品。鲅鱼克用炖、炸、炒等多种方法来烹制。在制作鲅鱼时，用辣椒粉来调味，会使做出的鲅鱼更加美味可口。

主料

鲅鱼1条

辅料

面粉2勺

配料

酱炸鲅鱼的做法步骤

1.去刺：
横着把鲅鱼切成块，去除两边的刺。
2.制作调料酱：
用准备好的调料制作调料酱。
3.切材料：
将蒜、小辣椒、红辣椒切碎备用。
4.炸鲅鱼：
鲅鱼蘸上一层调料，再蘸上面粉，放进油里开始炸。
5.炒酱料：
放少许油炒蒜、小辣椒、红辣椒，再倒进准备好的调料酱。
6.完成：
放进鲅鱼继续炖，直到调料完全入味。（调料酱烧热稍微粘稠再放鲅鱼）

分类：家常菜私房菜儿童老人秋季食谱午餐

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