洋葱酱香肉馅饼

A苹果小厨

洋葱酱香肉馅饼

洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
用洋葱与鲜肉加上甜面酱来调味，不用盐，就可做出酱香四溢的美味馅饼来。

主料

辅料

洋葱酱香肉馅饼的做法步骤

1.将面粉加一点点盐、适量沸水揉成光滑的面团，醒发二十分钟左右。
2.准备肉馅、洋葱。
3.将肉馅加料酒、胡椒粉拌匀，再加入切成碎末的洋葱，加入花生油拌匀。
4.加入甜面酱、鸡精。
5.充分调匀。
6.将醒好的面团分成小剂，擀成皮。
7.放入洋葱肉馅。
8.象包包子那样包好，收口向下净置一会。
9.电饼铛刷薄油，入包好的馅饼，用手轻轻压扁。
10.烙好后出锅即可。

小窍门&温馨提示

1、平底锅也可以烙，注意小火盖盖慢烙。

2、也可用发酵面团来做皮。老人和孩子最好食用发酵过的面，容易消化。

3、因为甜面酱已经有咸味，所以不用再加盐。

分类：主食面食家常菜饼午餐晚餐

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