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一杯赶走假期综合症的苹果精力汤

格丽思小厨房

精力汤是综合蔬菜、水果、芽菜、坚果和营养补充品加水,打成液体的食物。不当能恢复体力、改善体质、对于十二指肠溃疡或皮肤过敏等深具疗效。但是蔬菜水果生食一般会比较寒,加些生姜中和会比较好。

主料
辅料

苹果精力汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、为了口感好一点,水果可以稍微多放一点,凤梨是必不可少的调味佳品
2、体寒的朋友可以加一点姜片,几乎喝不出姜味

分类: 饮品 家常菜 下午茶 果汁 学生
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