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爆炒洋葱

爆炒洋葱

高纤维,多维生素,减脂必备。
清脆,微甜,多汁。
加入青椒,辣椒素有益减脂。

主料
辅料

爆炒洋葱的做法步骤

小窍门&温馨提示

炒洋葱,不宜油太多,易腻,不健康。
火候重要,不熟,洋葱会很刺激,有股刺激舌头的辣感,太熟,洋葱有糖分,易腻,会很黏。
用青椒而不用彩椒,彩椒和洋葱都偏甜味,一起炒,掌握不好分量,偏甜,易腻。青椒炒制,味道更清爽。
分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐
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