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柚子皮炒肉
美女天天
柚子肉可以直接食用 柚子皮经过处理也能做出好吃的美食,,你要是吃柚子只是果肉,那就是大大的浪费,因为柚子皮具有化痰、消食、下气、快膈的功效,临床上主要用来治疗小儿肺炎、冻疮等症,效果明显
初级
炒
清淡
十分钟
主料
柚子皮
(白色)100g
五花肉
120g
辅料
盐
2g
生抽
5g
料酒
3g
姜末
1g
蒜片
5g
柚子皮炒肉的做法步骤
1.
柚子皮剥下来
2.
柚子皮取白色部分切成块
3.
肉切成丝用料酒,生抽,胡椒粉,淀粉抓匀,柚子皮用清水泡10分钟
4.
柚子皮倒进开水锅里煮5分钟捞出过凉挤干水分,可以去除苦涩味
5.
炒锅烧热到点儿油放入肉丝炒散
6.
放入葱姜蒜翻炒均匀
7.
倒入少许料酒翻炒均匀
8.
倒入适量生抽炒匀
9.
加入柚子皮翻炒均匀
10.
加入适量盐翻炒入味儿就可以了
11.
炒好的咸香软滑
小窍门&温馨提示
小贴士:柚子皮清水浸泡 焯水都是去除苦味儿的,肉切片 切丝都可以,切好的肉用料酒 生抽淀粉腌制一下炒出的肉会更嫩
分类:
家常菜
创意菜
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