菜谱

豌豆凉粉

 xuhozh

豌豆粉是一种营养价值较高的食物. 它富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。所以平时我们可以尽量多吃一点.

主料
辅料
豌豆凉粉的做法步骤
小窍门&温馨提示

凉粉做好后,放入冰箱后再食用,味道会更好哦.

xuhozh 创建于 2011-09-11 12:01:37

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