黑椒牛排

阳台上的草莓发布

黑椒牛排

荤素搭配，能量满满。

食材明细

主料

牛排一块

辅料

黑椒牛排的做法步骤

1.蔬菜洗净备用。这是2份的蔬菜。
2.西兰花掰小块，口蘑切片焯水。捞出备用。
3.牛排放不粘锅煎制，市售的牛排都配有黄油，酱料，非常方便。牛排快熟时放入熟菜，酱包，煎热就好。出锅时把牛排在酱料里拖一下，使之均匀的裹上酱料，然后蔬菜也在酱料里拌一下。
4.樱柿对半切开，和生菜摆盘。
5.把牛排放在空白处，生菜上摆好西兰花，蘑菇。一份牛排就做好了。

分类：快手菜西餐晚餐

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