好吃不腻营养丰富的蔬菜煎饼

肥7爱吃鱼发布

好吃不腻营养丰富的蔬菜煎饼

口感柔软而不失营养，从用料到制作过程都极其简单，不需要过多精心准备，想吃即刻动手便成。

食材明细

主料

辅料

蔬菜煎饼的做法步骤

1.青菜洗净，用沸水焯烫后捞出晾凉
2.蔬菜杆如果太硬，切掉不要，留下菜叶，挤去水分后切碎
3.将面粉，鸡蛋，青菜碎倒入碗中加适量盐和水搅拌成面糊，也可以调入适量香油。
4.加热平底锅，放入少量植物油，用刷子刷开，将面糊倒入，摊成圆形
5.将面糊两面煎至金黄，饼面全部熟后捞出即可

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