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牛油果奶昔

牛油果奶昔

牛油果是世界百科全书里最有营养的水果,其口感细密软滑清香可口,有着贫民奶油的说法,吃一颗牛油果等于吃了三个鸡蛋的说法,所以它又被成为幸福果,经常食用可以抗衰老,美容养颜,保护心脏,肝脏,女性朋友还有改善子宫和子宫颈的作用

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牛油果奶昔的做法步骤

小窍门&温馨提示

牛油果发黑的不好看但是成熟了比较好吃,绿色的好看太硬不大好吃
分类: 甜品 夏季食谱 儿童节 学生
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