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牛奶根炖猪蹄

舞之灵

牛奶根具有辛温咸凉、祛风、除湿、去油腻、健脾胃、理气、消脂等,有养身保健之功效。可煲鸡、鸭、兔、上排、猪脚等,是老少四季皆宜的佳品。牛奶根还具有通乳的功效,牛奶根对于乳汁不通、产后无乳具有很好的效果。

主料
辅料

牛奶根炖猪蹄的做法步骤

小窍门&温馨提示

小叮咛 利用砂锅一次做2种美食,时间差不多,所以可以一起放入做 炖猪蹄时候请一次性加足水量,后面不够时候要加热水 草药要的就是原味清香,所以其他调料不用太多

分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐
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