菜谱
搜索
给宝宝增强免疫力的南瓜胡萝卜泥
格丽思小厨房
发布
半岁之后的宝宝就可以适当添加辅食了哦,南瓜是非常合适的选择,味道甜软香糯。胡萝卜和南瓜都富含增强抵抗力的物质,能够增强宝宝抵抗力。胡萝卜素的含量也非常高,帮助视力发育。
初级
榨汁
甜香
三刻钟
食材明细
主料
南瓜
300g
辅料
胡萝卜
150g
南瓜胡萝卜泥的做法步骤
1.
准备好所有食材
2.
南瓜和胡萝卜提前蒸熟
3.
南瓜去皮
4.
将南瓜和胡萝卜放入料理杯中
5.
选择6档运行2分钟
6.
取出即可
小窍门&温馨提示
1、胡萝卜最好去皮,南瓜先蒸熟比较好去皮
2、可以加入少量的水,运行过程中一定要借助到搅拌棒,因为比较浓稠,量比较小
分类:
家常菜
懒人食谱
老人
宵夜
秋季食谱
学生
查看全部(共6步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
沙拉
蒜泥白肉
辣椒酱
咖喱鸡
烤茄子
牛肉酱
卤鸡爪
笋干红烧肉
腐乳猪蹄
固元膏
酸辣白菜
丝瓜炒鸡蛋
卤猪蹄
蒜蓉粉丝蒸虾
洋葱炒肉丝
猪肉丸子
美食天下首页