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宝宝们的营养小船
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宝宝没有食欲,宝妈们肯定各出奇招,怎样在吃得不多的情况下又可以吸收到更多营养?不妨试试这款鸡蛋船。丰富的蛋白质结合维生素简直是营养爆灯,再添加上方便面作流水,栩栩如生的小船就这样萌萌哒诞生了。
简单
炒
咸鲜
半小时
食材明细
主料
鸡蛋
若干个
黄瓜
适量
胡萝卜
适量
辅料
方便面调料
1包
宝宝们的营养小船的做法步骤
1.
烧开水,待水沸后下鸡蛋煮熟,过冷水后去壳。
2.
继续开水煮面饼,待面煮好后也一样过冷水,更劲道。
3.
黄瓜、萝卜切丁备用。
4.
鸡蛋切开,挖出蛋黄分别备用。
5.
烧油,将黄瓜丁和萝卜丁下锅炒。
6.
加入方便面调料。
7.
加水小火继续翻炒。
8.
下入蛋黄继续炒,不要太干。
9.
再将面条摆放入蛋白里垫底。
10.
再塞入蛋黄料。
11.
插上小旗,萌哒哒小船就诞生啦!
12.
成品图
13.
成品图
分类:
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