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有机菜花炒肉
金凤栖梧
发布
晚上炒点有机菜花吃
简单
炒
咸香
十分钟
食材明细
主料
有机菜花
半个
五花肉
50g
辅料
葱
1g
姜
1g
蒜
2瓣
生抽
半勺
盐
半勺
花椒粉
少量
鸡精
半勺
油
2勺
有机菜花炒肉的做法步骤
1.
备好食材
2.
菜花洗净用刀切小块,肉切片,葱姜蒜切碎
3.
锅中油烧热,下入肉片炒香
4.
放入葱姜蒜和生抽、花椒粉炒香
5.
菜花先焯水,捞出后再冷水冲后控去水分,下入锅中迅速翻炒,加盐鸡精炒匀
6.
炒好盛出
分类:
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