有机菜花炒肉

金凤栖梧

有机菜花炒肉

晚上炒点有机菜花吃

主料

辅料

有机菜花炒肉的做法步骤

1.备好食材
2.菜花洗净用刀切小块，肉切片，葱姜蒜切碎
3.锅中油烧热，下入肉片炒香
4.放入葱姜蒜和生抽、花椒粉炒香
5.菜花先焯水，捞出后再冷水冲后控去水分，下入锅中迅速翻炒，加盐鸡精炒匀
6.炒好盛出

分类：热菜家常菜老人午餐晚餐学生

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