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早餐必备爱心甜品~红糖姜枣膏
甫一心_cRWSEb
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让女朋友更喜欢你,让老婆更爱你,就做这款必备爱心甜品:红糖姜枣膏吧!每天早晨喝一杯还可以达到暖宫养气血、健脾开胃、驱寒杀菌、祛斑美白的效果。想要美起来,自己动手也能丰衣足食。
简单
技巧
甜味
三小时
食材明细
主料
生姜
适量
红枣
适量
枸杞
适量
辅料
红糖片
适量
开水
适量
红糖姜枣膏的做法步骤
1.
食材都是自家种的山姜。
2.
将山姜洗净晾干备用。
3.
红枣、枸杞洗净晾干,将红枣核去掉备用。
4.
将红枣、枸杞、山姜放进破壁机内,加少量开水,点养生茶功能熬制1-2小时。熬制完成后,改选精力汤功能,可以瞬间击破食物的细胞壁,释放植物生化素。
5.
把姜膏从破壁机中盛出,放入锅中小火将水份去除。
6.
待凉后装瓶,冷藏保存,每次1汤匙泡开水即可。火辣辣的姜味,冬天喝了一整天都是暖暖的。
小窍门&温馨提示
生姜在上午喝能很好的发挥作用,但是在晚上吃姜胜过砒霜。
分类:
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