拌海带丝 独家

1.盐渍海带1条

2.反复水洗，去掉表面盐分，再加水浸泡，中途换两次水，我是晚上泡上，早起拌着吃的

3.泡除盐分的海带切丝

4.凉水下海带丝，水沸后再煮两分钟

5.煮好的海带丝过凉水备用

6.胡萝卜切丝，焯水

7.捞出沥水备用

8.香菜切段，蒜切末

9.把海带丝、胡萝卜丝、香菜段、蒜末都放进容器里

10.加海鲜酱油、糖、醋、盐

11.拌匀后滴少许香油

12.再加点辣椒油

13.拌匀即成

14.吃时可以再撒点芝麻