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韭菜素炒金针菇

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韭菜素炒金针菇

金针菇的营养价值:
经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠食品。
金针菇本身就非常爽口,
随着培育技术的日益发展,
金针菇已经成为日常家庭的餐桌常客。

食材明细

主料

辅料

韭菜素炒金针菇的做法步骤

小窍门&温馨提示

全程大火快炒,保证金针菇和韭菜的营养不流失,口感也更好。
分类: 热菜 家常菜
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