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减肥营养燕麦饼
覃宝珍_EpMbfM
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减肥期间好想吃零食,比如饼干,可是外面的饼干糖和油太多了,就想自己做,正好双11买了好多燕麦,朋友送了很多芝麻吃不完
简单
烤
咸鲜
半小时
食材明细
主料
燕麦
适量
熟芝麻
适量
黄豆粉
适量
辅料
盐
适量
减肥营养燕麦饼的做法步骤
1.
将燕麦,芝麻,黄豆粉,盐放一起,配比量视个人喜好,也可以不放盐,加水混匀
2.
锡纸包住烤盘
3.
我懒得做成一个一个的饼,反正都是自己吃。就用勺子把燕麦等直接压到拷盘,薄一点更好,180度烤20分钟,然后再翻过来烤5分钟。我们家烤箱火力不强所以时间长一些
4.
我喜欢吃焦一点点的
小窍门&温馨提示
黄豆粉怎么做可以看我其他帖子
分类:
烘焙
下午茶
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