榨菜冬笋炒毛豆

花鱼儿

榨菜冬笋炒毛豆

毛豆营养价值高，有改善人体的新陈代谢、促进胃肠蠕动、增进食欲、预防骨质疏松、美容减肥降血脂等功效。。。

主料

辅料

盐适量

榨菜冬笋炒毛豆的做法步骤

1.食材：毛豆、冬笋、榨菜
2.将毛豆剥壳淘洗一下，待用。
3.将冬笋剥壳清洗一下。
4.放在案板上切成片。
5.烧锅倒油烧热，下入切好的冬笋翻炒一下。
6.接着，合入淘洗好的毛豆，加适量的清水煮开至熟。
7.然后，合入榨菜翻炒一下。
8.最后，加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味炒匀即成。

分类：热菜家常菜老人午餐晚餐

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