营养粥

1.准备适量食材，我这是三人份的，红豆，薏米，绿豆比较难煮，洗净用水浸泡半小时

2.半小时后把花生米和糯米洗净加入

3.一起放入砂锅🍲，大火🔥煮开

4.大火🔥煮十分钟，该小火焖半小时，期间要经常搅动，避免粘锅，也可以快速出浆。快熟的时候加入红枣和冰糖，再煮十分钟

5.煮好了！出锅啦！

6.甜度合适，老少皆宜！