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金针西红柿汤
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清热生津,凉血平肝。
简单
烧
酸咸
二十分钟
食材明细
主料
西红柿
2个
鲜金针菇
一把
木耳
4片
辅料
油
适量
盐
适量
麻油
少许
金针菇西红柿汤的做法步骤
1.
按上图洗净准备好所有食材。
2.
先把番茄煸炒成酱。
3.
差不多时加入金针和切好的木耳,加水慢煮。
4.
大概7、8分钟后,加盐调味,吃的时候淋上麻油,搅拌均匀,满口生香。
小窍门&温馨提示
1. 脾胃虚寒者不宜多吃金针菇。
2. 金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。
分类:
汤类
家常菜
汤羹
午餐
晚餐
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