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小米山药红枣粥

英子草23

小米,健脾养胃,补虚去湿热。山药,补脾养胃、补肾、益肺。经常喝至粥对身体有益。

主料
辅料

小米山药红枣粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

1 小米浸泡半小时,容易煮熟。
2 煮小米粥时,要不停搅拌防止粘底。

分类: 其他菜系 午餐 晚餐
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