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花生红枣豆浆
美厨娘ww
花生 红枣和黄豆都是养生必备品,冬天喝杯热豆浆,胃里暖暖的!
简单
其他
甜味
半小时
主料
花生米
适量
黄豆
适量
红枣
适量
白糖
适量
辅料
清水
适量
花生红枣豆浆的做法步骤
1.
准备食材,黄豆要先泡6小时左右,冬天还要多泡会,红枣要去核
2.
豆浆机加1100毫升清水
3.
再分别加入洗净的黄豆,花生米和红枣
4.
盖上盖子,豆浆机通电,设置五谷键,开始磨豆浆啦!
5.
豆浆机磨煮是一起完成的,打好豆浆后,会滴滴提示,并自动关机,取漏勺过滤出豆渣(豆渣留着,可以做豆渣饼)
6.
喜欢喝甜豆浆的朋友可以加糖,原味的豆浆也不错
7.
美味豆浆完成啦!😊
8.
豆浆营养健康,热量低,不怕长胖.爱美的mm也可以放心喝豆浆
小窍门&温馨提示
豆浆不能加红糖
分类:
饮品
家常菜
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豆浆
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