花生红枣豆浆

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花生红枣豆浆

花生红枣豆浆营养丰富，其中包括蛋白质，膳食纤维，植物油以及微量元素，这些营养元素可以补充身体流失的营养成分，还具有美容养颜的功效。

主料

调料

糖适量

花生红枣豆浆的做法步骤

1.准备好所需食材。
2.黄豆提前浸泡。
3.花生也要提前浸泡。
4.将泡发好的黄豆花生清洗干净。
5.红枣也清洗干净。
6.将红枣去核切碎。
7.全部食材放入豆浆机内。
8.加入水至最高水位线。
9.按五谷浆功能键，等待结束。
10.搅打好的豆浆用过滤网过滤下更细腻。
11.加入适量糖调味。
12.一道花生红枣豆浆就做好了～

小窍门&温馨提示

可以根据自家的情况，增减一些食材，不仅口感好，味道也好，营养价值也会翻倍。

分类：饮品早餐豆浆

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