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酱爆苦瓜丁

西马栀子 发布
酱爆苦瓜丁

酱爆-鲁菜烹饪技法,用温油锅炸后再用甜面酱调味而爆,并浇汁。今天我用酱爆的方法,以苦瓜为主料制作了一道营养丰富,去火去噪的下饭菜,酱爆苦瓜丁。用酱香中和了苦味,貌似苦瓜也不是那么的苦了。此菜酱香浓郁,爽口开胃,老少皆宜。菜肴中添加了土豆丁,使这道菜更加浓香适口了。

食材明细

主料

辅料

配料

酱爆苦瓜丁的做法步骤

小窍门&温馨提示

甜面酱本身很咸,就不要加盐了。
分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 晚餐 工作餐
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