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Warm Hummus Soup 鹰嘴豆泥暖汤

格丽思小厨房

鹰嘴豆含有高蛋白、高不饱和脂肪酸、高纤维素、高钙、高锌、高钾、高维生素B等有益人体健康营养素。其含有微量元素铬,铬在机体的糖代谢和脂肪代谢中发挥着重要作用。
简单来说鹰嘴豆是能又让你瘦又让你美的食物。

主料
辅料

鹰嘴豆泥暖汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、蔬菜汤可以选择自己喜欢的煮出来,捞出食材就可以
2、减少调味品可以做宝宝辅食

分类: 汤类 秋季食谱 冬季食谱 其他菜系 午餐 晚餐
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