肉炒三蔬 独家

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  1.荷兰豆去两端根蒂，抽出两边丝！彩椒胡萝卜随意改刀！锅里烧开水，加少许盐，焯一下，控干水分！
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  2.肉切片，葱姜适量，干椒适量！
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  3.锅里适量油，葱姜干椒爆锅，放入肉片，炒熟！
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  4.加适量蚝油，酱油，放入蔬菜，加适量盐，翻炒，炒好，出锅！
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  5.成品！

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