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石斛鸡汤
草本泉源
石斛鸡汤清热生津、开胃健脾、延缓衰老、强筋健骨、提高生理机能
简单
炖
清淡
十分钟
主料
鸡肉
500g
石斛
15g
茯苓片
5g
花旗参
5g
枸杞
6g
辅料
清水
1.8L
石斛鸡汤的做法步骤
1.
准备鸡肉,石斛,茯苓片,花旗参,枸杞,机萃壶,煲汤壶
2.
将抄好水的鸡肉加入煲汤壶内
3.
加入生姜4片,枸杞6g
4.
机萃壶内胆加入400ml清水
5.
将打好粉的石斛,花旗参,茯苓放入萃取斗中,盖上盖子,打开开关
6.
一分钟后,一壶本草养生汤萃取完成,加入到煲汤壶中,重复4次
7.
煲汤壶开始炖煮,加入米酒30ml,食盐3g(依个人口味添加)
8.
煲汤壶结束煲煮,美味养生的本草鸡汤轻松上桌
小窍门&温馨提示
萃取壶萃取时加入热水,一分钟完成萃取,且汤剂有营养,清澈无渣
分类:
汤类
查看全部(共8步)
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