海鲜粥独家

浮世清欢Rose

海鲜粥

海鲜粥以煮为主，口味咸鲜，补充营养、补中益气、健脾养胃、益精强志……

主料

辅料

海鲜粥的做法步骤

1.花蛤水中浸泡放入适量的盐半天时间。泡好洗净后开水焯烫一下备用
2.鱿鱼洗净去皮切圈，开水中焯烫一下备用
3.青虾去头去虾线去皮
4.把米用清水淘洗干净，放入姜，加入水把米粒煮开，25分钟左右，放入青虾
5.放入鱿鱼圈
6.放入花蛤，放入青菜、盐、胡椒粉、葱花煮5分钟
7.成品图

小窍门&温馨提示

根据自己口味调配

分类：粥老人早餐午餐晚餐学生

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