乱炖

就当减肥了发布

我懒人一枚，能简单绝不多事

主料

辅料

乱炖的做法步骤

1.肥肉切薄片，猪瘦肉，白萝卜，土豆，切小块，油豆腐洗净。葱蒜切碎，西兰花掰小块洗净飞水。
2.肥肉炼油，也可用植物油代替。
3.下入瘦肉，炒致变色。
4.放入葱姜蒜下入调料，2克大料，花椒3克，一小勺老抽，2大勺酱油，2颗冰糖。3克盐翻炒均匀
5.放入，除，西兰花的其他材料炒均
6.到入热水，没过所有材料就好
7.大火煮开，转小火炖50分钟。我材料多，材料少的时间自定。
8.出锅时下西兰花。
9.

分类：热菜家常菜老人午餐晚餐学生

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