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1.肉切块
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2.砂锅放清水烧开
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3.卤肉料
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4.放入开锅的砂锅中，煮一会儿可以捞出调料，也可以不捞
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5.猪肉冷水下锅焯水
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6.开锅倒出，洗净浮末备用
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7.锅烧热油
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8.下肉块煸炒出油，放老抽翻炒上色，放冰糖
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9.葱姜和红椒
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10.冰糖炒化，放生抽和葱姜红椒，翻炒
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11.放食盐翻炒后放清水
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12.倒入砂锅中
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13.大火烧开，中小火卤1～2小时
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14.肥肉部分有入口即化的感觉就可以了，放鸡精调味
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15.洋葱切小块，可以切末
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16.锅里烧又，放洋葱生抽一点食盐翻炒，然后再放卤肉一起炒
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17.切葱叶子末备用，放入卤肉中翻炒均匀即可。
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18.大米淘洗好，清水浸泡2小时，放高压锅蒸
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19.卤肉的同时蒸米饭。排骨档，15分钟
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20.蒸好的米饭
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21.放一个小碗里压实
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22.倒扣在盘子里，盛上卤肉即可。
卤肉饭
奶香馒头
韩式拌饭
炒饼
鸡蛋煎饼
火锅
热干面
南瓜豆沙饼
西葫芦饼
鸡翅包饭
凉面
酱香饼
