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【小森妈妈菜谱】天麻猪脑粥 独家

小森的妈妈 发布
【小森妈妈菜谱】天麻猪脑粥

天麻息风,定惊,对头风头痛有一定辅助治疗的效果。
猪脑补益脑髓,疏风,可以炖来吃或煎汤。
有些小伙伴可能会接受不了这样的食材,但适量吃这个粥可以起到镇静,祛头风,行气活血的作用。

食材明细

主料

辅料

天麻猪脑粥 的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、我这次选用的是切片的天麻。
2、血虚、阴虚的人不建议服用天麻。
3、猪脑具有很高的胆固醇,不建议吃太多。
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如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。
微信:cola8415
分类: 家常菜 老人 早餐
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