蜜汁烤肋排

小耿妈妈

蜜汁烤肋排

无肉不欢的还要减肥，只能从做法上劲量减少卡路里的摄入，相比糖醋排骨而言，烤的排骨热量降低不少，再刷上一层舔咪咪的烤酱，也是又香又甜的！

主料

辅料

蜜汁烤肋排的做法步骤

1.准备的原料。
2.排骨斩小块，加入料酒，盐，葱，姜。
3.抓匀腌制半天以上。
4.腌制好的排骨铺在烤网上，烤箱200度预热后，中层烤制30分钟。
5.蜂蜜，生抽再加少许的色拉油调匀。
6.烤熟的排骨刷上调好的蜜汁。
7.再200度烤制10分钟左右撒点熟芝麻就可以。

小窍门&温馨提示

1.排骨烤制的工程中注意观察，不要烤焦。
2.腌制的时间长点，排骨更容易入味。

分类：热菜家常菜烤箱菜宴客菜午餐晚餐

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