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【素菜】葱油土豆丝
苽苽
葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,并有较强的杀菌作用,可以刺激消化液的分泌,增进食欲。
简单
烧
葱香
十分钟
主料
土豆
适量
辅料
大葱
适量
胡萝卜
适量
配料
盐
适量
鸡精
适量
葱油土豆丝的做法步骤
1.
胡萝卜半个,土豆2个,大葱。
2.
将大葱的葱白切片,葱绿切细丝。
3.
胡萝卜洗净后切丝。
4.
土豆去皮后切丝。
5.
将切好丝的土豆丝用清水冲洗下。
6.
锅内倒油,把葱白放入煸香。葱白微微变黄的时候即可捞出。
7.
这就是炸好的葱油了,很香。
8.
将土豆丝沥干水分放入翻炒。
9.
土豆丝稍稍变软后把胡萝卜丝也放入翻炒。
10.
加入半汤勺的清水,炒匀,盖上锅盖,中火烧半分种左右。
11.
最后撒上少许鸡精(或不加),葱绿,炒匀出锅。
12.
苽苽版的葱油土豆丝就做好了,很下饭的呦!
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