下载 APP
搜索
泡椒腰花
十三姨食味记
我比较爱吃酸,因此也很喜欢泡椒菜系的风味。泡椒腰花也是其中之一。我在做泡椒菜品的时候会放泡灯笼椒,不仅味道好,颜色也很漂亮,圆圆的样子也非常可爱,在成品装盘时能起到很好的装点作用哦~
初级
炒
酸辣
二十分钟
主料
猪腰
一对
泡椒
3-5个
泡姜
一个
小芹菜
2-3根
辅料
姜
少量
蒜
少量
盐
一茶匙
料酒
两茶匙
糖
半茶匙
生抽
两茶匙
胡椒粉
三分之一茶匙
水淀粉
一汤勺
泡椒腰花的做法步骤
1.
腰花对半切开后,把中间的白色筋膜肾上腺祛除干净一些,切十字花刀,并切片。用盐、料酒、姜片加水将腰花腌制20分钟,然后过水两次冲洗干净。洗到发白状态。
2.
调汁:少量盐+半茶匙糖+两茶匙生抽+三分之一茶匙胡椒粉+两茶匙料酒+水淀粉调成芡。
3.
油温四成热,下花椒干辣椒小火炒香,再依次放入泡姜、蒜片、泡椒、一勺豆瓣酱炒出红油。
4.
改大火,下切好的芹菜段翻炒至断生,然后下腰花快速不停的翻炒均匀。此步骤不能炒太久。
5.
接着淋入调好的芡汁,快速翻炒均匀后起锅装盘,撒上少许葱花即可。
小窍门&温馨提示
泡椒口味也是川味菜系中的重要一味,泡椒味可是个好东西,能很好的去腥。像猪肝,腰花,鸡杂这类腥气比较重的,在川菜中就会用到泡椒来炒。
新鲜的猪腰表层有一层薄膜,要去掉。里面的白色筋膜一定要去除干净,不要舍不得下狠刀,不然做出来的腰花还是会有腥味。
如果刀工不佳,切花刀时可以在腰花片两侧夹垫两根竹签,就不易切断。切好后要反复用清水多洗几次,洗出里面的血水到腰花发白的状态。
爆炒的时候先下芹菜段翻炒再下腰花,这样既保证芹菜断生入味,也不会把腰花炒老了。
分类:
热菜
川菜
午餐
晚餐
查看全部(共5步)
泡椒腰花的更多做法
更多
泡椒腰花
泡椒藕带爆腰花
酸辣泡椒味火爆腰花
泡椒爆炒腰花
泡椒腰花
泡椒腰花
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
杂酱
糖醋荷包蛋
芝士焗土豆泥
避风塘炒虾
红烧丸子
汽锅鸡
清蒸鲫鱼
海鲜火锅
开水白菜
红烧鸡肉
卤猪头肉
牛肉丸
美食天下首页