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金秋食色
独家
诗韵墨香
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金秋食色,一道风味独特的菜肴,金桔入菜,清香食色,美味!
简单
炒
咸香
半小时
食材明细
主料
金桔
适量
西兰花
半个
藕
半个
辅料
油
适量
葱
适量
姜
适量
蚝油
适量
盐
适量
金秋食色的做法步骤
1.
藕去皮,切片!
2.
藕、西兰花用热水焯一下,控干水份!
3.
金桔洗干净,去子,一刀切三块!
4.
锅里适量油,葱姜爆锅!
5.
十三香适量,金桔倒入锅里翻炒!
6.
藕、西兰花倒入锅里,加入适量耗油,盐,炒好,出锅!
7.
成品!
小窍门&温馨提示
金桔不宜炒时间过长,影响口感!
分类:
热菜
家常菜
老人
午餐
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