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锅塌三瓜
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主料
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适量
丝瓜
适量
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适量
辅料
虾仁
适量
鸡蛋
适量
配料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
盐
适量
味精
适量
白糖
适量
酱油
适量
醋
适量
麻酱
适量
芥末油
适量
锅塌三瓜的做法步骤
1.
将苦瓜、丝瓜、黄瓜分别切成条。
2.
苦瓜、丝瓜用开水焯烫,黄瓜加盐腌制备用。
3.
锅中加少许水,烧开后放入食用油,将虾仁滑熟出锅。
4.
鸡蛋中加盐、醋打散。
5.
放入虾仁、黄瓜、丝瓜、苦瓜、少许淀粉,拌匀放置两分钟。
6.
坐锅点火倒油,将拌好的鸡蛋液倒入锅中。
7.
煎至两面金黄。
8.
麻酱中加醋、盐、白糖、酱油、葱姜蒜末、芥末、味精调匀备用。
9.
出锅装盘后将调好的麻酱汁浇在上面即可。
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