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健康轻食烤红薯条
Centaurie
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多纤维健康的红薯,在家吃除了蒸、炸等方式,烤出来也是相当美味。
简单
烤
甜香
十分钟
主料
红薯
2-3个
辅料
食用油
适量
盐
少许
胡椒粉
适量
迷迭香
少许
健康轻食烤红薯条的做法步骤
1.
红薯去皮,切成至少手指粗的条,不要太细。放入保鲜袋(要稍厚一些)中,加入所有调料,揉匀。用保鲜袋的原因,一是可以在混合更加均匀的同时,免去油手的不便;二是可以一次将原料做成两次或多次的量,剩余的可以放入冰箱冷冻层,分次食用。
2.
入烤箱。平铺在铺好烤箱纸的烤栏上。最好不要用烤箱的平底盘,否则容易局部变焦变黑。
3.
分类:
小吃
下午茶
查看全部(共3步)
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