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炖草鱼头
独家
Doctor_mtNXLM
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顿鱼头营养丰富,鱼脑有开心素,每周吃一直两次鱼,鱼肉老少皆宜好消化。
初级
炖
咸鲜
一小时
食材明细
主料
草鱼头
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
红方汁
适量
鲜酱油
适量
盐
适量
干辣椒
适量
炖草鱼头的做法步骤
1.
草鱼头
2.
放平底锅煎
3.
煎好后放大勺顿,放葱,姜,蒜干辣椒,胡椒粉适量,鲜酱油适量,红方汁,料酒,大火开锅,转小火顿40分钟。
4.
出锅用两个铲子鱼头要完整。撒上香菜。
5.
大勺留的汁大火勾芡。马上淋在鱼头上。
6.
成品
小窍门&温馨提示
鱼头必须煎一下,减少鱼的醒味。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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